Sesión Mindfulness: semana 8

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Nos encontramos en la octava semana de este Curso de Mindfulness cuyo objetivo es aprender a vivir más tranquilos, felices y plenos. A lo largo de estas 8 semanas hemos visto distintos conceptos, hemos aprendido nuevos hábitos de vida que nos permiten vivir de una forma más relajada y consciente. Para ser feliz tenemos que...

Etiquetas de lecciones: Autoconocimiento, Meditación, Mindfulness
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