Sesión Mindfulness: semana 5

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Nos  encontramos a mitad de caminos, esta puede ser una semana complicada en la que encontremos resistencias a continuar saliendo de nuestra zona de confort. En esta semana vas a tener que hacer el esfuerzo de recuperar la motivación que te trajo a esta formación. Iniciar la acción es quizá la parte más difícil de...

Etiquetas de lecciones: Autoconocimiento, Meditación, Mindfulness
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