Miedo: Una Emoción Fundamental para la Supervivencia y el Desarrollo

Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección.

El miedo es una emoción fundamental en la experiencia humana, y aunque a menudo se asocia con sentimientos negativos, desempeña un papel esencial en nuestra supervivencia y desarrollo. Explorar en profundidad esta emoción nos permite comprender por qué es necesaria y cómo podemos manejarla de manera efectiva.   El Papel del Miedo en la Supervivencia...

Etiquetas de lecciones: Miedo, Mindfulness
Volver a: Curso Gratis Mindfulness MBSR > Sesión Mindfulness: semana 6