La Rabia

Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección.

La rabia es una emoción humana natural y poderosa que, al igual que otras emociones, tiene una función adaptativa. Como mencionaste, en un contexto evolutivo, la rabia tuvo un propósito protector y de aprendizaje. Sin embargo, en la sociedad moderna, esta emoción sigue siendo relevante y desempeña un papel importante en nuestras vidas.   Función...

Volver a: Curso Gratis Mindfulness MBSR > Sesión Mindfulness: semana 6