La Preocupación

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La preocupación es una experiencia emocional que afecta a muchas personas en diversas circunstancias de la vida. Aunque puede ser una respuesta natural y útil en situaciones específicas, como la preparación para enfrentar un desafío o problema, la preocupación excesiva y crónica puede convertirse en un problema de salud mental.   Aquí hay un análisis...

Etiquetas de lecciones: Mindfulness, Preocupación
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