Haciéndote Cargo de Ti Mismo

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Vivir la vida según las expectativas de los demás es un desafío que muchas personas enfrentan. La presión de complacer a padres, parejas, amigos o incluso la sociedad en su conjunto puede llevar a una sensación de insatisfacción y desgaste personal. Aprender a tomar el control de tu propia vida y ser fiel a ti...

Etiquetas de lecciones: Mindfulness
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