El Perdón

Por favor, inscríbete en el curso antes de empezar la lección.

El perdón es un proceso emocional y psicológico que desempeña un papel fundamental en la salud mental y las relaciones interpersonales. Se refiere a la capacidad de liberar sentimientos de enojo, rencor o venganza hacia uno mismo o hacia los demás, y es una parte esencial del crecimiento personal y la curación emocional. Vamos a...

Etiquetas de lecciones: Mindfulness, Perdón
Volver a: Curso Gratis Mindfulness MBSR > Sesión Mindfulness: semana 7